Parol'Action

2 h en visioconférence - 6 à 12 pers. - 40 CHF ou 40 EUR. Parol'Action est un atelier participatif et interactif qui invite à prendre un temps pour soi, explorer une thématique et porter un regard nouveau sur sa manière de fonctionner, de penser et d'entrer en relation. Chaque atelier s'appuie notamment sur l'exploration par l'image, ma signature, ainsi que sur des exercices pratiques et des temps d'échange. Les images permettent d'aborder une situation, un ressenti ou une réflexion parfois difficile à expliquer avec des mots. C'est aussi un outil qui permet de s'ouvrir à de nouveaux angles de vue. La particularité de Parol'Action, c'est le passage de la réflexion à l'action. Après avoir exploré la thématique, chacun est invité à identifier ce qui résonne pour lui, les ressources dont il dispose et lorsque cela est pertinent, à repartir avec une piste concrète ou un petit pas à explorer dans son quotidien. Les temps d'échange entre les participants permettent de partager ses expériences, de découvrir d'autres points de vue et de développer son sens de l'écoute. Chacun peut prendre la parole ou choisir d'écouter simplement et de garder pour soi ce qu'il ne souhaite pas partage, dans la bienveillance, sans jugement, dans un cadre sécurisé. Objectifs : mieux comprendre ce qui se joue pour toi, développer ta capacité à t'exprimer et ton sens de l'écoute, faire émerger tes propres ressources et repartir avec une prise de conscience, et un petit pas concret à expérimenter dans ton quotidien. Découvrez les prochaines thématiques et dates dans la rubrique événements !