Durée : 2 h - 6 à 10 pers. - 40 CHF ou 40 EUR. Dans cet atelier, tu prends le temps de t'arrêter un instant pour nommer, ressentir, exprimer et libérer tes émotions. À l'aide de supports visuels, d'exercices pratiques, d'expression verbale, non verbale et corporelle, nous allons apprendre à apprivoiser nos émotions. Exprimer ses émotions aide à développer son intelligence émotionnelle pour améliorer sa façon d'entrer en relation et oser exprimer ses ressentis.
40.00 CHF